And the winner is . . . Skiathos!!!

H ψηφοφορία μας έληξε!!! Αnd the winner is...... Σκιάθος !!! :) 
 Αγαπημένος σας προορισμός αναδείχθηκε το πανέμορφο νησί των Σποράδων! Πλούσια βλάστηση, καταπληκτικές παραλίες με χρυσή άμμο και για το βράδυ; ... πολλές επιλογές διασκέδασης! Έχει χαρακτηριστεί άλλωστε "Η Μύκονος του βορρά" ! 
Όσοι βρεθείτε εκεί λοιπόν....καλές διακοπές...!!! reine



 Σκιάθος... απλά υπέροχη!



H πόλη της Σκιάθου



και by night


  
Το σπίτι του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη



Μπούρτζι - η μικρή χερσόνησος που χωρίζει στα δύο το λιμάνι της Σκιάθου και στο παρελθόν φρούριο
 Ένα νησί με μοναδικές παραλίες, όπως...



Κουκουναριές... η πιο φημισμένη παραλία του νησιού (και όχι άδικα) και μία από τις πιο γνωστές και αγαπημένες παραλίες της Ευρώπης!



Κουκουναριές 2 {γιατί η μία δεν είναι αρκετή:) }

Πλεξίδα ψαροκόκκαλο step by step

Το καλοκαίρι μας θέλει και όμορφες και δροσερές και φυσικά πάντα μέσα στην μόδα...με τα μαλλιά όμως τι γίνεται; Μακριά μαλλιά και ζέστη...πάνε μαζί??? Ω ναι, αν πιάσουμε τα μαλλιά μας μια πλεξίδα...είναι το πιο must χτένισμα του καλοκαιριού και γι'αυτό σας το προτείνουμε! 

Σε ένα παλιότερο άρθρο μας είχαμε αναφερθεί στις πλεξίδες ...

( http://reinegr.blogspot.com/2011/05/blog-post_07.html ) 

...σήμερα εμπλουτίζουμε το θέμα αυτό παρουσιάζοντας σας την "πλεξίδα ψαροκόκκαλο" ! Το βιντεάκι που ακολουθεί έχει όλα τα βήματα για να τη φτιάξετε και μόνες!

Καλή επιτυχία λοιπόν! reine

proposed by Tomi


    
   Στο wikihow.com υπάρχουν επίσης photos που μας βοηθάνε πολύ

   

   

και voila... το τελικό αποτέλεσμα!  

article: reinegr.blogspot.com
photos: wikihow.com

Reine blog.... στο Facebook

Bonjour!!! 

Για να μην μας χάνετε λεπτό από κοντά σας (hehehe) ... και για τις ώρες που περιπλανιέστε στο Facebook ....θα μας βρείτε και εκεί! 

Επισκεφτείτε τη σελίδα "reine blog" ή πατήστε το παρακάτω link

http://www.facebook.com/pages/reine-blog/115054658586590  που θα σας οδηγήσει στη σελίδα απευθείας!

Kαι φυσικά, αν σας αρέσει, κάντε κι ένα LIKE  :)

Φιλάκια πολλά !!!

reine

article: reinegr.blogspot.com

Πώς να τα βγάλεις πέρα με... ανυπόφορους συναδέλφους

Μερικοί άνθρωποι με τους οποίους συνεργάζεστε σε καθημερινή βάση έχουν… μαγικές ικανότητες. Τι εννοούμε με αυτό; Κατορθώνουν, με έναν ανεξήγητο τρόπο, να συνεχίζουν να σας εκνευρίζουν ακόμη και στο σπίτι σας, καθώς δεν μπορείτε να βγάλετε από το μυαλό σας την ενοχλητική τους προσωπικότητα. 


Ευτυχώς, δεν είστε μόνες: όλοι έχουμε έρθει κατά καιρούς σε επαφή με έναν… εφιάλτη του διπλανού γραφείου και μπορούμε να σας βοηθήσουμε να τον αντιμετωπίσετε. 


Δείτε τους 3 συνήθεις υπόπτους:

1) Εκείνος που… ροκανίζει το χρόνο σας
Σας διακόπτει συνέχεια από οτιδήποτε κάνετε, δεν σας ρωτάει ποτέ αν έχετε χρόνο για να τον ακούσετε και βρίσκεται μπροστά σας τις πιο ακατάλληλες στιγμές για να σας διηγηθεί μια ιστορία που του έτυχε στο δρόμο ή το προσωπικό της πρόβλημα (χρησιμοποιούμε θηλυκό γένος γιατί συνήθως μια γυναίκα θέλει να σας εξιστορήσει όλο το χθεσινό καυγά με το φίλο της). Δεν δίνει σημασία ακόμη και αν εσείς τρέχετε να προλάβετε ένα deadline ή μιλάτε στο τηλέφωνο. 

Η λύση: Πείτε ευγενικά αλλά ξεκάθαρα αυτό που σας ενοχλεί. Μερικές ατάκες που μπορούν να σας βοηθήσουν είναι: «Μήπως να τα λέγαμε καλύτερα στο διάλειμμα για φαγητό; Έτσι θα έχεις την αμέριστη προσοχή μου» ή «Γιατί δεν λες αυτή την υπέροχη ιστορία στη Σοφία; Νομίζω πρόσφατα της έτυχε κάτι παρόμοιο». Ελπίζουμε πως αργά ή γρήγορα θα… πάρει το μήνυμα!

2) Εκείνος που τα… φορτώνει στον κόκορα
Όταν λέμε κόκορας, εννοούμε φυσικά εσάς. Έχει ένα αξιοθαύμαστο τρόπο να φορτώνει τις υποχρεώσεις του σε εσάς και να σας αφήνει εσάς αναγκαστικά να βγάλετε τις δουλειές εις πέρας. Άλλες φορές είναι επειδή αργεί πολύ το πρωί και άλλες επειδή κάτι «έτυχε» και πρέπει να φύγει νωρίτερα το απόγευμα. Το αποτέλεσμα είναι πάντα το ίδιο. Εσείς, πέρα από το ήδη φορτωμένο δικό σας πρόγραμμα πρέπει να καλύψετε και τα κενά που αυτός ο συνάδελφος αφήνει πίσω. 

Η λύση: Εξηγήστε του καθημερινά τι συνέβη εν τη απουσία του. Πόσες δουλειές του αναγκαστήκατε να κάνετε εσείς, πόσα τηλέφωνά του έπρεπε να σηκώσετε, και ποιο κομμάτι της δικής σας δουλειάς έμεινε πίσω. Ιδανικό θα ήταν επίσης και ένα ειρωνικό αστείο, σε στιλ «πρέπει να αλλάξω τις κάρτες μου. Να γράφουν ότι είμαι γραμματέας σου». Αν δεν ντραπεί με όλα αυτά, ίσως θα πρέπει να συζητήσετε το πρόβλημα με έναν ανώτερό σας.

Smoothies για τόνωση και δροσιά

Τα smoοthies είναι η ιδανική εναλλακτική αν νιώθετε την ανάγκη της ζάχαρης ή αν θέλετε να τονωθείτε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.

Είναι ο ιδανικός χυμός για το πρωί, αλλά και το δροσιστικό υγιεινό κοκτέιλ για το βράδυ. Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την φόρμα σας, αλλά και θα σας γεμίσει ενέργεια.

Επιλέξτε τα φρούτα της αρεσκείας σας βάλτε τα στο μπλέντερ και απολαύστε την δροσιά του!

Smoοthies με...

...ροδάκινα και γιαούρτι

Υλικά:
1 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού
2 1/2 φλιτζάνι με ροδάκινα κομμένα σε φέτες
3/4 φλιτζανιού με φρέσκα ή κατεψυγμένα μύρτιλλα (blueberries)
1 φλιτζάνι άπαχο γιαούρτι (κατά προτίμηση με γεύση ροδάκινο)

*Είναι ένα smoοthie με χαμηλά λιπαρά, αρκετές φυτικές είναι και αντιοξειδωτικά. Λόγω της γλυκιάς γεύσης των ροδάκινων είναι από τα αγαπημένα των παιδιών.

...φράουλες, μπανάνα και παγωτό γιαούρτι

Υλικά:
1/2 φλιτζάνι χυμός πορτοκάλι
1/2 φλιτζάνι φράουλες
1 μπανάνα κομμένη σε ροδέλες
1 μπάλα παγωτό γιαούρτι
4 παγάκια

*Για ένα πιο γευστικό αποτέλεσμα πριν τις βάλετε στο μπλέντερ καταψύξτε τις φράουλες για 4 ώρες. Είναι ένα άκρως τονωτικό και δυναμωτικό κοκτέιλ.

Καλλυντικά και ... ημερομηνία λήξης

Ξέρω, ξέρω βρισκόμαστε σε περίοδο οικονομίας (το προσπαθούμε τουλάχιστον) ... αυτό δεν σημαίνει όμως πως θα κρατάμε τα ίδια καλλυντικά για χρόνια, καθώς έτσι, ναι μεν κάνουμε οικονομία, δημιουργούμε όμως στο δέρμα και στα μάτια μας μολύνσεις και πολλά άλλα προβλήματα!  Πότε λοιπόν πρέπει να ανανεώνουμε τα καλλυντικά μας;;; (Η αλήθεια είναι πως με το που το διάβασα, πέταξα ήδη κάτι σκιές και make-up...αιώνων!!!)  reine

Οι κλειστές συσκευασίες από καλλυντικά και κρέμες μπορούν να παραμείνουν σταθερές ακόμη και χρόνια, αλλά η αντίστροφη μέτρηση ξεκινά όταν ανοίξεις το καπάκι.  Όταν μπαίνει αέρας, κάποια συστατικά αρχίζουν να οξειδώνονται και να χάνουν τις ιδιότητές τους. Ακόμη, κάθε φορά που χρησιμοποιείς τα δάχτυλά σου για να βάλεις κρέμα ή make-up, μεταφέρεις βακτήρια στο προϊόν. Έχουμε λοιπόν: Κρέμα προσώπου : Πέταξέ την μετά τους 6 μήνες ή και πιο νωρίς, αν δεις ότι υπάρχει αλλαγή στην υφή, τη μυρωδιά ή στο χρώμα της. Make-up : Εάν είναι σε υγρή μορφή, ήρθε ο καιρός να πάρεις καινούργιο μετά τους 6 μήνες – εκτός αν είναι σε συσκευασία σωληναρίου με dispenser που αντέχει 2 μήνες επιπλέον. Το  make-up σε compact μορφή διατηρούνται καλά για 1 χρόνο. Μάσκαρα : Μόλις 6 μήνες. Ανανέωσε αυτό το must-have beauty προϊόν πιο νωρίς, αν είχες πρόσφατα κάποια μόλυνση στα μάτια ή αν δεις ότι έχει στεγνώσει. Χείλη : Τα κραγιόν και τα lip gloss διατηρούνται για 1 χρόνο. Τα μολύβια καλό θα είναι να τα αντικαθιστάς μετά τα 3 χρόνια – απλώς χρησιμοποίησε την ξύστρα πριν από κάθε χρήση για να... ξύσεις μακριά τα βακτήρια.

article: reinegr.blogspot.com
source: shape.gr

Facebook ... με ασφάλεια

     Το διαδίκτυο έχει εξαπλωθεί πλέον σε ολόκληρο τον κόσμο μετατρέποντας την υδρόγειο σε μια γειτονιά. Φυσικά σε αυτό συνέβαλαν και οι ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης όπως τοFacebook, το οποίο πέρα από τον αστρονομικό αριθμό των 700 εκατομμυρίων χρηστών πλέον φιλοξενεί και μια μεγάλη λίστα διαδικτυακών επιθέσεων.

Όταν χρησιμοποιείτε το Facebook ή οποιαδήποτε άλλη ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης θα πρέπει να προστατεύετε τις πληροφορίες σας με τη χρήση αποτελεσματικών τεχνικών ασφάλειας.

Παρακάτω σας παραθέτουμε ορισμένες μεθόδους μέσω των οποίων θα μπορέσετε να παραμείνετε ασφαλείς στην κορυφαία ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης:

Ασφαλής Περιήγηση

Μια καλή τακτική είναι να κρατάτε τον browser σας πάντα ενημερωμένο για την αποφυγή επιθέσεων και αν είναι δυνατόν να κάνετε ασφαλή σύνδεση μέσω HTTPS.

Προσωπικά δεδομένα

Καλό είναι να μην δημοσιεύετε πολλές προσωπικές πληροφορίες στο Facebook, καθώς ενδέχεται να βοηθήσετε κάποιον hacker να παραβιάσει τον λογαριασμό σας.

Ασφάλεια Υπολογιστών

Είναι πολύ σημαντικό να παραμείνετε ασφαλείς στο διαδίκτυο αλλά βεβαιωθείτε ότι ο υπολογιστής σας δεν έχει κάποιο πρόγραμμα keylogger, RAT (απομακρυσμένο εργαλείο διαχείρισης) ή άλλα παρόμοια προγράμματα. Χρησιμοποιήστε κάποιο antivirus και firewall για καλύτερη ασφάλεια, αν νομίζετε ότι ο υπολογιστής σας επηρεάζεται από κάποιο κακόβουλο λογισμικό καλό είναι να κάνετε έναν έλεγχο.

Δυνατοί Κωδικοί

Θα πρέπει να δημιουργείτε δυνατούς κωδικούς που θα περιλαμβάνουν κεφαλαία και πεζά γράμματα, αριθμούς και άλλους χαρακτήρες και να μην χρησιμοποιείτε διάφορες λέξεις που έχουν άμεση σχέση με εσάς. Μην έχετε παντού τον ίδιο κωδικό, μπορεί να είναι πιο εύκολο για να τον θυμάστε αλλά αν κάποιος ανακαλύψει τον κωδικό σας θα είναι και για αυτόν πιο εύκολο να έχει πρόσβαση παντού.

Tα 100 καλύτερα του Τσακ Νόρις!

100 σπαρταριστά ανέκδοτα για τον δημοφιλέστατο Τσακ Νόρις!!! Έπεται συνέχεια …

1.   Ο Chuck Norris είναι τόσο μπροστά, που όταν κοιτάζει πίσω βλέπει το μέλλον.

2.   Ο Chuck Norris απέναντι σε 7 κακούς βγάζει το εξάσφαιρο.Ο 7ος πεθαίνει από σεβασμό.

3.   Ο Chuck Norris ξέρει ποιος σου έμαθε τα Σμυρνέικα τραγούδια.

4.   Ο Chuck Norris έχει κάνει προσπέραση σε καρουζέλ.

5.   Ο Τσακ Νορις μπορεί να ξεμάθει ποδήλατο.

6.   Ο Τσακ Νορις δεν κάνει κάμψεις, σπρώχνει τη Γη.

7.   Ο Τσακ Νορις μπορει να κάνει τα κρεμμύδια να κλαίνε.

8.   Το Half life 3 δεν βγαίνει γιατί το δοκιμάζει ακόμα ο Τσακ .

9.   O Τσακ Νόρις δεν αγόρασε το 3DS για να παίζει σε 3D , έπαιζε ήδη από το Game Boy Color 

10.                Ο Τσακ Νορις πάλεψε με τον Σούπερμαν. Ο ηττημένος θα φορούσε το βρακί του απ’ έξω.

11.                O Tσακ Νορις βγάζει royal flush στο texas holdem χωρίς να έχει πέσει το flop.

12.                Ο Τσακ Νορις πηγαίνει σε εστιατόριο και οι σερβιτόροι του αφήνουν πουρμπουάρ…

13.                Ο Τσακ είναι ο μόνος που μπορεί να ‘ξε-χτυπήσει’ μια ομελέτα και να την κάνει πάλι αβγό.

14.                -Γιατί στον Άρη δεν υπάρχει ζωή??
-Γιατί ο Τσακ Νορις είναι Παοκ.

15.                Ο Τσακ Νόρις δεν διαβάζει βιβλία, απλά τα κοιτάει μέχρι να του δώσουν τις πληροφορίες που ζητάει.

16.                Ο σατανάς είδε τον Τσακ Νορις και έκανε τον σταυρό του!

17.                Όταν ο Τσάκ ρίχνει το μπούμερανγκ αυτό φοβάται να γυρίσει πίσω.

18.                Ο Τσακ Νορις πήγε με τον Χριστό φαντάρος.

19.                Ο Τσακ Νορις ξέρει που πήγε ο ταξιτζής τον Διονυσίου.

20.                Τα φαντάσματα, κάθονται γύρω από τη φωτιά και λένε ιστορίες για τον Chuck Norris.

21.                Ο Chuck Norris τελείωσε το διάβασμα του Facebook.

22.                Η φοβία για τις αράχνες ονομάζεται ‘Αραχνοφοβία’. Η φοβία για τους κλειστούς χώρους ονομάζεται ‘Κλειστοφοβία’. Η φοβία για τα ύψη ονομάζεται ‘Υψοφοβία’. Η φοβία για τον Chuck Norris ονομάζεται ‘Λογική’.

23.                Ο Chuck Norris μπορεί να ζωγραφίσει τον τέλειο κύκλο με έναν χάρακα.

24.                Ο Chuck Norris έχει Yahoo email στην Google (gmail).

25.                O Chuck Norris μπορεί να βάλει σε αλφαβητική σειρά τα m&m’s.

26.                Το νερό πνίγεται αν μείνει για πολλά δευτερόλεπτα μέσα στον Chuck Norris.

27.                Ο Chuck Norris μπορει να σκοτώνει δύο σμπάρους, μ’ ένα τρυγόνι.

28.                Ο Chuck Norris έλυσε ένα puzzle 500 κομματιών, με μόλις 300 κομμάτια.

29.                Ο Chuck Norris μπορεί να μιλήσει με echo…

30.                 Ο Τσακ Νόρις δεν κοιμάται. Περιμένει.

31.                 Ο Τσακ Νόρις έχει μετρήσει ως το άπειρο - δύο φορές.

32.                 Ο Τσακ Νόρις δεν φοράει ρολόι, γιατί ΑΥΤΟΣ αποφασίζει τι ώρα είναι.

33.                 Ο Τσακ Νόρις έδωσε στη Μόνα Λίζα το διάσημο χαμόγελό της.

34.                 Αν γράψετε τη λέξη "Τσακ Νόρις" στο Scrabble, θα νικάτε πάντα.

Το πρώτο SWING Φεστιβάλ

To πρώτο Φεστιβάλ Swing στην Αθήνα είναι γεγονός! Το ελculture καλεί το Αθηναϊκό κοινό να χορέψει σε ρυθμούς Swing Jazz την Τετάρτη 6 και Πέμπτη 7 Ιουλίου στην Πλατεία Αβησσυνίας, στην καρδιά της πόλης.

Δημοφιλείς μπάντες της εγχώριας Swing μουσικής σκηνής ''Black Jack feat. Nastazia, Evi Siamanda & Sexteto, Penny & The Swingin' Cats, The Swing Shoes feat. Eirini Dimopoulou'' σε συνεργασία με τους ''Athens Swing Cats'' θα μας μεταφέρουν για λίγο στη δεκαετία των 30s, έτσι όπως υπήρξε στην Αμερική. Groups, dj sets από Angie, Γιώργο Καμπούρη, Μανώλη Οικονόμου, Γιώργη Χριστοδούλου και χορευτικά shows θα εναλλάσσονται ρυθμικά σε ένα άκρως καλοκαιρινό διήμερο με θέα την Ακρόπολη.

Το κοινό θα έχει τη δυνατότητα να παρακολουθήσει και δωρεάν μαθήματα χορού (social dance) απολαμβάνοντας τις μουσικές επιλογές των DJs και ταξιδεύοντας πάντα με τον ενθουσιασμό και την ενέργεια του Swing. 

Το Swing the City Fest πραγματοποιείται με την υποστήριξη της 1ης Δημοτικής Κοινότητας του Δήμου Αθηναίων, του Πολιτισμικού Οργανισμού Δήμου Αθηναίων και του 9.84.

Το Facebook αλλάζει

Το Facebook κάνει μερικές αλλαγές έτσι ώστε να γίνει ακόμα πιο λειτουργικό ως προς το χρήστη και ταυτόχρονα να κερδίσει ακόμα περισσότερα χρήματα από διαφημίσεις.

Μπορεί ο σχεδιασμός του δημοφιλούς site κοινωνικής δικτύωσης να παραμένει εδώ και πολύ καιρό ο ίδιος, αυτό όμως δεν συμβαίνει και στο λειτουργικό κομμάτι αφού κάθε λίγο και λιγάκι οι τεχνικοί του Facebook, όλο και κάτι θα βρουν για να αλλάξουν έτσι ώστε το site να γίνει πιο φιλικό προς το χρήστη.

Έτσι λοιπόν το Facebook ετοιμάζει μερικές αλλαγές, που αυτή τη φορά αφορούν το scroll που κάνει ο χρήστης στη σελίδα του.

Μέχρι σήμερα το scroll down (κύλιση προς τα κάτω) που κάνει ο χρήστης, πιάνει ολόκληρη τη σελίδα και αυτό μάλλον δεν αρέσει και πολύ στους υπεύθυνους του Facebook, πόσο μάλλον στις διαφημιστικές κι έτσι αποφάσισαν να το αλλάξουν με ένα νέο σχεδιασμό της σελίδας του χρήστη με τον οποίο όταν κάνει Scroll θα κουνιέται μόνο το news feed και οι δύο πλαϊνές μπάρες θα μένουν "καρφωμένες" στη θέση τους με αποτέλεσμα όσο κάτω κι αν σκρολάρει ο χρήστης, να βλέπει πάντα τις συντομεύσεις για τα μηνύματά του, το προφίλ του κλπ.

Διάβαζοντας τη ... Λευκή ορχιδέα

Το μυθιστόρημα της Κ.Οικονόμου που συνεχίζει να κάνει πολύ καλές πωλήσεις! Το διαβάζω αυτήν την περίοδο - πιο συγκεκριμένα το τελειώνω - και σας το προτείνω ανεπιφύλακτα! Ένα βιβλίο καλογραμμένο, γεμάτο συναίσθημα, προβάλλοντας όλες τις πτυχές της αγάπης! Σίγουρα θα γίνει μια καλή συντροφιά στην παραλία ή στα καλοκαιρινά σας βράδια! reine


Περιγραφή:

«Ήθελα να σου πάρω ένα ρολόι για να θυμάσαι κάθε ώρα και λεπτό πόσο σ’ αγαπώ». Ο Μάρκος έσυρε το δάχτυλό του στην πλατινένια αλυσίδα. «Στο ρολόι αυτό βρίσκεται όλη η αγάπη μου – όλη, ακούς;». Σε μια ονειρική παραλία ανθίζουν το καλοκαίρι οι λευκές ορχιδέες της άμμου.  Και στο εύφορο κτήμα δίπλα στην ακτή μεγαλώνουν τέσσερις αχώριστοι φίλοι: ο Νικηφόρος και η Έλλη, δίδυμα αδέλφια, παιδιά του κτηματία· η Φιλιώ, κόρη του θυρωρού του κτήματος· κι ο Αντώνης, γιος ενός φτωχού ψαρά. Οι ακατάλυτοι δεσμοί που τους ένωσαν από τα παιδικά τους χρόνια τούς συνοδεύουν στα πρώτα εφηβικά σκιρτήματα, αλλά και ως ενηλίκους, όταν η Έλλη αποφασίζει να θυσιάσει τον μεγάλο έρωτα της ζωής της για να διασφαλίσει το μέλλον του αδελφού της, ενώ η Φιλιώ υποφέρει βουβά από τον χωρίς ανταπόδοση έρωτά της για τον Νικηφόρο. Αμείλικτα παιχνίδια της μοίρας και ραδιουργίες αδίστακτων ανθρώπων οδηγούν σε χωρισμούς, προδοσίες και ατυχήματα με τραγικές συνέπειες∙ ωστόσο, σε κάθε σκληρή δοκιμασία υπάρχει πάντα ένα ανεκτίμητο στήριγμα: η αγάπη σε όλες τις μορφές της – ερωτική, αδελφική, φιλική, μητρική. Γιατί η αληθινή αγάπη είναι σαν τη λευκή ορχιδέα: ριζωμένη γερά στην άμμο, αψηφά τα καταστροφικά στοιχεία της φύσης και τα αδέξια ποδοπατήματα των ανθρώπων κι ανθίζει ξανά με το πρώτο φιλί της άνοιξης.

Συγγραφέας: Καίτη Οικονόμου

Εκδόσεις: Ψυχογιός, 2010

article: reinegr.blogspot.com

Πολλά ... like!!!

photo: dangerecole.blogspot.com

I want a ... μπικίνι !

Το καλοκαίρι ήρθε για τα καλά …οι βουτιές στη θάλασσα, τα παγωτά, τα Mojitos, το αραλίκι …. γίνονται όλο και περισσότερο καθημερινή συνήθεια των περισσοτέρων…. και φυσικά η πάντοτε  αγαπημένη συνήθειά μας, αυτή του shopping, μπορεί μεν να περιορίζεται, λόγω κρίσης, δεν σταματάει όμως! 
Τι θέλει λοιπόν κάθε γυναίκα πάντα μια τέτοια εποχή;;; Μα φυσικά ένα (και δύο και τρία!) καινούρια μαγιό!

Ακολουθούν κάποια κομμάτια που μου κέντρισαν την προσοχή και φυσικά μπήκαν στην λίστα με το όνομα «Σε θέλω τώρα στη ντουλάπα μου»!                                       reine

CALZEDONIA

  

  

  

NOLITA

                                    

Ο ύπνος όντως μας ομορφαίνει!

Επιστημονικά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι ο ύπνος όντως κάνει το πρόσωπο να δείχνει πιο όμορφο ανακάλυψαν σουηδοί ερευνητές. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως όσοι στερούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα τον ύπνο, δείχνουν λιγότερο ελκυστικοί απ’ ό,τι όσοι φροντίζουν να κοιμούνται πολύ και καλά.

Οι ερευνητές επιστράτευσαν ομάδα εθελοντών τους οποίους φωτογράφησαν έπειτα από 8 ώρες βραδινό ύπνο και στη συνέχεια αφού τους κράτησαν ξύπνιους επί 31 ώρες.

Στη συνέχεια, έδειξαν τις φωτογραφίες σε άλλους εθελοντές και εκείνοι βαθμολόγησαν τους άυπνους εθελοντές ως λιγότερο ελκυστικούς, ενώ είπαν πως δεν φαίνονταν και πολύ καλά στην υγεία τους.

Όπως γράφουν στην «Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση» (BMJ) οι ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα, στην Στοκχόλμη, η θεωρία ότι ο ύπνος μας ομορφαίνει είναι ευρύτατα διαδεδομένη, αλλά έως τώρα δεν είχε επιστημονική τεκμηρίωση.

Για την μελέτη τους, χρησιμοποίησαν 23 νεαρούς άντρες και γυναίκες, τους οποίους φωτογράφησαν χωρίς μέικ απ, από την ίδια απόσταση και με την ίδια ακριβώς έκφραση.

Η πρακτική αξία της νέας μελέτης δεν έγκειται μόνο στην επιβεβαίωση της θεωρίας του «ύπνου της ομορφιάς», σύμφωνα με τους ερευνητές, καθώς τα ευρήματά της θα μπορούσαν να αξιοποιηθούν από τους γιατρούς για να εντοπίζουν σημάδια κακής υγείας στους ασθενείς τους.